С 9 по 15 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни.

Все мы знаем, что регулярные физические нагрузки – это основа правильного, здорового образа жизни.

Сравнивая среднюю физическую нагрузку городского жителя в наше время, с тем же показателем в предыдущем столетии, физ. нагрузка городских жителей снизилась почти в 50 раз.

Помните, даже небольшая физическая активность лучше, чем полное ее отсутствие. Избегайте малоподвижного образа жизни!

Ссылка на источник

14,15 января учащиеся 5-Г класса приняли участие в профильной смене «DobroСвет» для добровольцев города.

- Волонтёры – медики участникам смены дали основы первой помощи, рассказали, как помочь спасть жизнь человека в экстренной ситуации;

- Представители волонтёрского клуба «Добряки» провели «Урок доброты», а участники смены в свою очередь, разработали предложения, которые могут помочь людям с ограниченными возможностями здоровья;

- Волонтёры-экологи Всероссийского экологического движения «Делай» познакомили с деятельностью волонтёров, рассказали, что такое НКО и как подростки могут помочь некоммерческим организациям, провели игру «Царь Севера» и экоквиз «Мир заповедного края Ямал».

Участники смены интересно и с пользой провели время.

Согласно определению, из Википедии «воля» — это способность индивида сознательно и целенаправленно регулировать, и контролировать своё поведение и деятельность, выражающаяся в умении мобилизовать психические и физические возможности для преодоления трудностей и препятствий, стоящих на пути к поставленной цели.

Звучит достаточно логично и правдоподобно, однако, даже если мы возьмем за основание тот факт, что эта самая сила воли существует (хотя современные научные исследования это опровергают) можно ли говорить о ней применительно к зависимому поведению? На эти и другие вопросы 23 декабря с учащимися 8 В класса проведена встреча с отцом Василием Русской Православной Церкви г. Ноябрьска.

Сегодня ребята из детской организации «Штурманы детства» СДО «Я-МАЛ» МБОУ СОШ №9 побывали в гостях у ветерана нашей школы Волошиной Татьяны Николаевны. Татьяна Николаевна на Крайнем Севере работала с 1979 года, из них в нашей школе учителем истории - 20 лет. Мы у Татьяны Николаевны не учились, так как она вот уже семь лет на заслуженном отдыхе, а рассказала нам о ней наш руководитель Наталья Алексеевна. Татьяну Николаевну помнят и уважают не только педагоги школы, но и её выпускники и их родители. Встречая её на улице всегда здороваются, интересуются здоровьем и вспоминают интересные случаи с уроков. Сейчас родные Татьяны Николаевны живут далеко, и Новый год вместе встретить у них не получится, поэтому мы решили прийти к ней и поздравить с наступающим Новым годом. Взяли с собой мандарины и сосновые веточки для праздничного настроения, и чтобы дома даже пахло Новым годом! Татьяна Николаевна была рада нам, а нам интересно, что мы прикоснулись к истории нашей школы.

Хизирбекова Марьям

Уже третий год подряд ребята из детской организации «Штурманы детства» принимают участие в новогодней акции «Стань Дедом Морозом». Поздравляют первоклассников с ограниченными возможностями здоровья с Новым годом, дарят небольшие подарки. Получают от этого сами удовольствие, ведь это здорово - почувствовать себя Дедом Морозом!